lorik06777's Logboek, 16 feb 18

lorik06777's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Коварная масленичная неделя сделала свое дело😕.

95 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg. Nog te gaan: 15 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2018:

586 kcal

Vet: 27,35g | Eiwit: 56,44g | Kolhy: 26,55g. Ontbijt: Сыр Маасдам, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Уха. Diner: Фермерское Подворье Биоактивный Кефир 1%. meer...

2913 kcal

Activiteit: Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,5 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

lorik06777's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

lorik06777's Logboek, 16 feb 18

Opmerking Toevoegen

lorik06777's Gewicht Geschiedenis