Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 77,65g | Eiwit: 107,39g | Kolhy: 212,89g.
Ontbijt: Чай, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Danone Творог Мягкий 5%, Блинчики. Lunch: Тефтели Куриные, Огурец, Помидоры, Халва, Лакомо Сыр Моцарелла. Diner: Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Куриные Грудки. Snacks/Andere: Шарлиз Печенье Имбирное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Bio Баланс Кефирный 1%, Дикси Мандарины, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|