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1397 kcal
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Vet: 53,24g | Eiwit: 70,02g | Kolhy: 166,89g.
Ontbijt: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Datte, Herta Jambon le Bon Paris (30g), Thé sans Sucre, Pruneau Sec, Câlin Fromage Blanc, Super U Fromage Ail et Fines Herbes. Lunch: Café Expresso, Pruneau Sec, Moutarde, Crème Fraîche Épaisse, Monoprix Beurre Doux, Champignons, Saint Eloi Salsifis, Rumsteack. Diner: Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Fromage Blanc, Courgette, Muffin aux Pépites de Chocolat, Soupe de Légumes, Picard Purée de Patate Douce. Snacks/Andere: Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Tisane, Danone Yaourt Nature, Datte. meer...
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1335 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Slapen - 23 uren en 20 minuten. meer...
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 Reacties
Muffin au chocolat: 290 calories😋
14 feb 18 door lid: SardinAluile
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Ils sont superbes ! Sa me fait rire 290calories c’est ce que je prends en une journée certaine fois
14 feb 18 door lid: louise36#
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Et sur une semaine en moyenne ça donne combien Louise36#? 290 c est trop peu même quand on veut perdre du poids.
14 feb 18 door lid: SardinAluile
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14 feb 18 door lid: tokishi
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Même en mangeant peu les kilos restent
14 feb 18 door lid: louise36#
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louise36# je rajouterai même ce n'est pas trop peu , c'est dangereux ! Et sans vouloir paraître désagréable vos objectifs sont inquiétants ..
14 feb 18 door lid: thuciie
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Quel âge as tu? 12 ans ? 🤔🤔🤔
14 feb 18 door lid: Benfufu
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c'est normal qu'en consommant 290 kcal par jour tu gardes tes kilos Louise36#!
Ton corps à l'impression d'être en temps de famine et stock TOUT ce que tu manges...
15 feb 18 door lid: Lola46100
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Je n’était pas au courant que m’on corps stockait absolument tout !
15 feb 18 door lid: louise36#
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Il faut que tu remontes tes calories à 75% mini de ta VQR 😉
15 feb 18 door lid: Benfufu
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SardinAluile's Gewicht Geschiedenis
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