fhaw23's Logboek, 14 feb 18


Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2018:
1162 kcal Vet: 49,32g | Eiwit: 60,83g | Kolhy: 128,29g.   Ontbijt: Rambutan, Salak, Semangka, Buah Naga. Lunch: Keripik Tempe, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Nasi Pecel. meer...
1489 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fhaw23's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.