Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2018
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 73,67g | Eiwit: 75,61g | Kolhy: 190,67g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Кофе, Смак Булочка Минутка с Отрубями. Lunch: Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Кировский Кефир 3,2%, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Andere: Блинчики, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. meer...
|
|
1350 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Slapen - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Lana_Grtz's Gewicht Geschiedenis
|