maryatisri878's Logboek, 14 feb 18

iga,tahu msk jahe+kecap asin..
sayuran rebus dan sambell...
never skip cabee pkokee..hihi

Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2018:
1215 kcal Vet: 47,61g | Eiwit: 105,28g | Kolhy: 92,66g.   Ontbijt: Tumis Buncis, Teh Hijau, Mariza Blueberry Topping Jam, Keju Mozzarella, Sari Roti Roti Tawar. Lunch: Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu Kukus, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Diner: Bimoli Minyak Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Cumi Goreng, Lobster Kukus atau Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Jeruk. Snacks/Andere: Nangka. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
sambelnyaaa ❤️ 
14 feb 18 door lid: tustintus
yg d gulung itu kubis AP sawi y?jdi inget klo beli siomay d sekolah ankqw suka ad sayur yg d gulung gitu😊😊 
14 feb 18 door lid: emifauziah456
sambelnya menggoda kak 😍 
14 feb 18 door lid: yupichan
itu sekali makan kak? 
14 feb 18 door lid: pawestri
Sawi putih digulung... Waduhh...nggk skali mkn donk😂...Itu bwt 2 orang jg msih nyisa kokk... 
14 feb 18 door lid: maryatisri878
Blom bisa move on dr sambel yg stu ini...😍😍 bbgt deh  
14 feb 18 door lid: maryatisri878

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


maryatisri878's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.