vosvi's Logboek, 14 feb 18


Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2018:
1293 kcal Vet: 53,64g | Eiwit: 120,54g | Kolhy: 80,80g.   Ontbijt: Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Maydanoz, Dereotu, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Namet Hindi Füme, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Torku Kaşar Peyniri, Keçi Peyniri, Katmer. Lunch: Patates Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Yayla Çorbası. Diner: Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Soğan veya Taze Soğan, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Pişmiş veya Izgara Balık. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Elma Muz. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vosvi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.