Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2018
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 117,13g | Eiwit: 112,47g | Kolhy: 78,49g.
Ontbijt: Икра, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Останкино Окорок "Российский", Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Свинина Запеченая, Мираторг Бекон Любительский, Картошка Тушеная. Diner: Активиа Супер Овсянка с Курагой, Овсянкой и Персиком. Snacks/Andere: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Останкино Окорок "Российский". meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sashuliavam's Gewicht Geschiedenis
|