Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 45,04g | Eiwit: 126,66g | Kolhy: 128,75g.
Ontbijt: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Какао, Просто Молоко Молоко 2,5%, Ласкова Весница Сыр Легкий 35%, Льняное Масло, Молочная Сказка Кефир 1%, Яйцо, Гречка. Lunch: Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сладкий Красный Перец, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Лаваш. Diner: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка, Гречка. Snacks/Andere: Арахис, Мандарины, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Коровкино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Grafinya89's Gewicht Geschiedenis
|