Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2018
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
936 kcal
|
Vet: 42,34g | Eiwit: 46,26g | Kolhy: 99,73g.
Ontbijt: Mingau de Aveia, Banana Nanica. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Brócolis, Tomates. Diner: Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Bife a Milanesa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Repolho, Subway Tomate. Snacks/Andere: Mel, Panqueca de Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debora.gomes38's Gewicht Geschiedenis
|