adel2512's Logboek, 13 feb 18

4bulan sudah gamakan nasi Alhamdulillah kuat, tapi kenapa sampe sekarang susah ngilangin makanan yang gurih2 seperti kerupuk? Whyyyy😂😂😂

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2018:
1033 kcal Vet: 37,13g | Eiwit: 43,53g | Kolhy: 137,28g.   Ontbijt: Putih Telur Matang. Lunch: Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kerupuk Udang, Ikan Tongkol Goreng. Diner: Pisang, Sunpride Banana. Snacks/Andere: Kerupuk Udang, Keripik Jagung Tortilla Ringan, Qtela Keripik Singkong BBQ, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Keripik Jagung Tawar, Qtela Keripik Singkong BBQ, Fitbar Chocolate Fitbar, Risoles. meer...
1803 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   




adel2512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.