Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 65,46g | Eiwit: 60,78g | Kolhy: 27,69g.
Ontbijt: Royal Gelatina 10Kcal, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Bacon, Pingo Doce Café Expresso Aromático. Lunch: Royal Gelatina 10Kcal, Pingo Doce Queijo Gouda, Beringela, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Bolo de Coco Low Carb. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
PaulaJulian's Gewicht Geschiedenis
|