Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2286 kcal
|
Vet: 68,61g | Eiwit: 105,09g | Kolhy: 329,43g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Corny Батончик Мюсли, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Огурец, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Diner: Пицца Домашняя. Snacks/Andere: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Пирожок с Капустой, Яблоко Голден, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Травяной Чай, Пятерочка Банан. meer...
|
|
2030 kcal
|
Activiteit:
Skiën (Cross Country) - 40 minuten, Borstvoeding - 10 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|