Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 56,95g | Eiwit: 72,79g | Kolhy: 126,81g.
Ontbijt: Greenfield Зеленый Чай, Геркулес Хлеб Зерновой, Яичница. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Вареная, Суп Грибной. Diner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлебцы Ржаные, Грудка Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Творожный Пирог. meer...
|
|
1616 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanapyazhieva's Gewicht Geschiedenis
|