Новые замеры. ОТ - 89 ОБК - 113 ОБ - 104 ОН - 68 ОГ - 100 (талия,бока,бедра,нога,грудь, маленькая пометочка для себя)
|
1678 kcal
|
Vet: 78,61g | Eiwit: 106,61g | Kolhy: 135,15g.
Ontbijt: Яичный Желток, Агро-Альянс Булгур. Lunch: Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Брокколи, Зеленый Горошек, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Diner: Valio Сыр Твердый Эмменталь, Макдоналдс Креветки в Кляре . Snacks/Andere: Большая Кружка Кефир 2,5%, Большая Кружка Кефир 2,5%. meer...
|
|