Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2018
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 56,93g | Eiwit: 74,67g | Kolhy: 81,45g.
Ontbijt: Шоколадное Печенье B-Live, Джемы и Варенья, Растворимый Кофе (из Порошка), Сырники. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Diner: Хлеб Дарницкий, Винегрет, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Шоколадное Печенье B-Live, Кедровые Орехи. meer...
|
|
1550 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 42 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FuntikY's Gewicht Geschiedenis
|