Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2018
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 30,20g | Eiwit: 227,40g | Kolhy: 179,45g.
Ontbijt: Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья, SAN Протеин, Яйцо (Целое). Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Куриные Грудки, Яичный Белок. Diner: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Грудки. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Диадар Отруби Хрустящие Овсяные . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ян Грек's Gewicht Geschiedenis
|