Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2018
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 56,46g | Eiwit: 61,98g | Kolhy: 169,03g.
Lunch: Kibon Picolé Frutas Vermelhas Zero, São Braz Açaí Puro. Diner: Couve Manteiga Crua, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Selecionata Sanduíche de Peito de Peru no Pão 7 Grãos. meer...
|
|
3270 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren, Wandelen (Hiken) - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pablopr7's Gewicht Geschiedenis
|