Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
hsiao.chi0415
Logboek
09 feb 18
hsiao.chi0415's Logboek, 09 feb 18
hsiao.chi0415's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
2/9(五)-5.2
早餐:四口黑糖饅頭(不餓,但沒辦法!要試新店家產品)
午餐:炒飯約100g
點心:堅果ㄧ把
晚餐:五花肉103g+高麗菜+大陸妹+2朵香菇+紅蘿蔔少許ㄧ起炒、豆漿100g
之前都要靠防彈咖啡才能避免有餓的感覺,最近這幾天,不用防彈咖啡也沒有饑餓感,就不補充防彈咖啡了!趕快產生內酮,燃燒體內脂肪吧!
補充益生菌!魚油!
倒數兩天,Go!Go!
Bekijk Dieet Kalender
, 09 februari 2018:
34 kcal
Vet: 0,58g | Eiwit: 4,29g | Kolhy: 5,44g.
Diner:
菠菜.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
hsiao.chi0415's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis