Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 30,05g | Eiwit: 63,07g | Kolhy: 125,68g.
Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Tempe Orek, Ayam Goreng. Snacks/Andere: Kue Mentega atau Gula. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
monicayusna's Gewicht Geschiedenis
|