Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2018
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 56,86g | Eiwit: 66,10g | Kolhy: 145,72g.
Ontbijt: Arepa de Choclo, Queso Mozzarella, Café con Leche. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Chicharrón, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Carne de Res. Snacks/Andere: Baileys Baileys, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Colombina Bon Bon Bum. meer...
|
|
1575 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|