|
вес стоит три дня... тренировки и 800 каллорий... 2 литра воды, я незнаю что происходит... я понимаю, что три дня это ничего не значит, но когда на весах минус, пусть 100 грамм, дает стимул двигаться дальше... где взять волшебный пендель?
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
762 kcal
|
Vet: 28,71g | Eiwit: 69,26g | Kolhy: 57,92g.
Ontbijt: Куриный Суп Лапша, Льняное Масло, Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Lunch: Чай Несладкий, Эки Печенье Овсяная Изюминка, Борщ. Diner: Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Andere: Куриное Филе на Пару, Мандарины. meer...
|
gewichtsbehoud
|