|
Боюсь вес обновлять вдруг вверх пойдёт что-то непостоянен он у меня!!! На этой неделе недобираю, приболела правда вчера ходила на др и перебор, но тут все просто сто грамм торта и немного салата и все уже более 2000
|
1191 kcal
|
Vet: 44,70g | Eiwit: 58,39g | Kolhy: 143,29g.
Ontbijt: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Зерновой Здоровье, Русский продукт Овсяная Каша. Lunch: Хлебный Дом Пряники Классические, Чай с Лимоном, Верес Лечо Болгарское, Русский Хлеб Хлеб Зерновой Здоровье, Скумбрия Запеченная. Diner: Оливковое Масло, Макароны Отварные, Вкусный День Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Andere: Чай, Красная Цена Сыр Тильзитер, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Клементины. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
|