Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2018
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2203 kcal
|
Vet: 77,63g | Eiwit: 161,76g | Kolhy: 315,07g.
Ontbijt: Сметана 15%, Курица с Грибами, Barilla Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Смак Хлеб с Семечками, Ашан Буженина Запеченая. Diner: Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Обычное Пиво, Subway Сабвей Клаб. Snacks/Andere: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Расстегай, Confashion Вафли Ассорти. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3apbl4's Gewicht Geschiedenis
|