Abengnitus's Logboek, 07 feb 18


Bekijk Dieet Kalender, 07 februari 2018:
4244 kcal Vet: 172,77g | Eiwit: 232,09g | Kolhy: 438,13g.   Ontbijt: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Indomie Mi Goreng, Sari Roti Roti Tawar, King's Fisher Sarden Saus Sambal, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Rebo Kuaci, Sari Roti Roti Tawar. Lunch: Rebo Kuaci, Sari Roti Roti Tawar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). Diner: Rebo Kuaci, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Quaker Instant Oatmeal, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Telur Rebus, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Kraft Singles , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
itu oatmeal yah? keliatannya kok banyak banget. aku aja makan tiap pagi 4 sendok, susah turun. harus d lumasin pake aer putih biar turun hhhh 
07 feb 18 door lid: Husnul Khotimah. R

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Abengnitus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.