Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 44,86g | Eiwit: 71,16g | Kolhy: 142,74g.
Ontbijt: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Fried Egg, Watermelon. Diner: Indonesian Spicy Spinach, Tilapia Fish (Pan Seared), Carrefour Beef Floss, Bread, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. Snacks/Andere: Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Banana. meer...
|
|
1623 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pingku's Gewicht Geschiedenis
|