Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 69,95g | Eiwit: 78,86g | Kolhy: 181,18g.
Ontbijt: Сметана 15%, Творог 5%, Мёд, Чай с Сахаром. Lunch: Сосиски Венские, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная с Грибами. Diner: Перепел, Гречка Гречка Отварная. Snacks/Andere: Торт, Чай с Сахаром, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя, Жайвир Грильяж. meer...
|
|
2748 kcal
|
Activiteit:
Werken - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olha**'s Gewicht Geschiedenis
|