Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 89,89g | Eiwit: 68,23g | Kolhy: 104,23g.
Ontbijt: Кофе с молоком мой. Lunch: Хлеб, Капуста маринованная, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо Всмятку. Diner: Грецкие Орехи, Ашан Сыр Дор Блю, Морковь, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Трубочка со Сгущенкой, Семечки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sennikovanatasha09's Gewicht Geschiedenis
|