Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 27,30g | Eiwit: 98,27g | Kolhy: 98,19g.
Ontbijt: Miel, Yoplait Yogurt Natural, Papaya. Lunch: Bistec de Res, Calabacitas, Huevo Revuelto, Ejotes. Diner: Hellmann's Mayonesa Light, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Marina Azul Atún en Agua. Snacks/Andere: Lala Leche 70% Más Proteína , Mac'Ma Natta, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Papaya, Nature's Best Isopure Zero Carb. meer...
|
|
1674 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chocolatin's Gewicht Geschiedenis
|