Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2018
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 44,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 91,34g | Eiwit: 106,40g | Kolhy: 64,02g.
Ontbijt: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Enoki Mushrooms, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Butter Chicken. Lunch: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Enoki Mushrooms, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Butter Chicken. Diner: Fried Egg, Cooked Greens (from Fresh), Baked or Broiled Fish. Snacks/Andere: Coffee, Tangerine, Coffee, Tangerine. meer...
|
|
3551 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leon_tsai's Gewicht Geschiedenis
|