Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 71,55g | Eiwit: 100,25g | Kolhy: 192,35g.
Ontbijt: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales, Café. Lunch: Cadí Mató del Pirineu, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Diner: Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado, Crema de Calabaza, Huevo, Verdifresh Espinacas. Snacks/Andere: Hacendado Anacardo Natural, Kiwi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Piña, Mercadona Pan Integral, Lindt Mint Intense. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|