Sashuliavam's Logboek, 21 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2018
66,6 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2018:
1642 kcal Vet: 81,15g | Eiwit: 98,39g | Kolhy: 91,91g.   Ontbijt: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Помидор Тушеный, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Греческий Салат. Diner: IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Snacks/Andere: Коптильный Двор Карбонат , Show Time Попкорн с Солью, Шарлотка с Яблоками. meer...
1783 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sashuliavam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.