Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 63,11g | Eiwit: 75,00g | Kolhy: 75,15g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Menemen. Lunch: Tavuk Pirzola, Sütaş Ayran. Diner: Tavuk Külbastı, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış). Snacks/Andere: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Zeytinyağı, Sütlü Kahve. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ezgisgnc's Gewicht Geschiedenis
|