Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2012
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3422 kcal
|
Vet: 163,11g | Eiwit: 99,09g | Kolhy: 415,33g.
Ontbijt: rice krispies, 1% milk. Lunch: noodles, mixed vegetables, applesauce, potato salad, steak. Diner: Andreas typical salad, pork spare ribs. Snacks/Andere: kelloggs fiber plus antioxidants, layer cake, cherry dark chocolate granola bar kashi. meer...
|
|
4029 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
waynesworld's Gewicht Geschiedenis
|