|
naek turun
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
603 kcal
|
Vet: 28,09g | Eiwit: 56,00g | Kolhy: 36,25g.
Diner: Tahu Goreng, Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Labu Dimasak. Snacks/Andere: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Semangka, Rempeyek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adoel's Gewicht Geschiedenis
|