Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2018
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 77,01g | Eiwit: 104,31g | Kolhy: 169,62g.
Ontbijt: Растительное Масло, Диетмарка Отруби Ржаные, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Кефир 1%, Цикорий, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сметана 20%, Чеснок, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Diner: Кефир 1%, Молочные Продукты Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Куриное Филе на Гриле, Сыр Пармезан (Твердый), Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Knorr Картошка по-Деревенски, Морковь, Свеклы, Томатная Паста, Перловка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisa0033's Gewicht Geschiedenis
|