Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2018
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2828 kcal
|
Vet: 92,36g | Eiwit: 56,11g | Kolhy: 320,84g.
Ontbijt: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Бородинские, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Яблоко, Kraft Сыр Филадельфия, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Колбаса Варено-Копченая, Банан. Diner: Вино Пино Гри (Grigio), Dove Молочный Шоколад, Мороженое, Салат Овощной с Маслом, Роллы Филадельфия. Snacks/Andere: Яблоко, Белое Столовое Вино, Белое Столовое Вино, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|