Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2018
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 70,88g | Eiwit: 83,90g | Kolhy: 208,42g.
Ontbijt: Каравай Шарлотка с Яблоками, Шоколад, Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Отруби Бородинские, Миндаль. Lunch: Шоколад, Каравай Шарлотка с Яблоками, Колбаса Варено-Копченая, Fazer Хлебцы Шведские, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Diner: Колбаса Варено-Копченая, Шоколад, Грецкие Орехи, Яблоко, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яблоко, Шоколад. Snacks/Andere: Салат с Тунцом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Гуляш из Свинины, Гуляш из Говядины. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|