Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2018
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
455 kcal
|
Vet: 13,54g | Eiwit: 38,23g | Kolhy: 45,74g.
Lunch: AdeS Soja + Suco de Abacaxi, Ovo Cozido, Ovo Mal Cozido, Alface Americana, Seara Filé de Peito de Frango. Diner: Maçã. Snacks/Andere: Wickbold Bisnaguinha. meer...
|
|
2507 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 50 minuten, Sporten - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leo3812's Gewicht Geschiedenis
|