|
Muito bom chegar no fim do dia e perceber que você seguiu firme a dieta !
|
1310 kcal
|
Vet: 39,08g | Eiwit: 51,27g | Kolhy: 191,82g.
Ontbijt: Cafezinho, Cafezinho, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Salgada. Lunch: Snickers Snickers, Alface, Subway Tomate, Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Cenouras, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Diner: Ovo Frito sem Gordura, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Vitamina de Banana. meer...
|
|
2727 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pablopr7's Gewicht Geschiedenis
|