|
|
1420 kcal
|
Vet: 80,69g | Eiwit: 80,40g | Kolhy: 111,25g.
Ontbijt: Кокосовое Молоко, Образ Жизни Семена Конопли, Грецкие Орехи, Магнит Хурма, Малина, АП Арахисовая Паста без Сахара, Сухие Цельные Семена Кунжута, Апельсин, Кокосовое Молоко, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Lunch: Квашеная Капуста, Семга Запеченная, Дикий Рис (Вареный). Diner: Творог 9%, Шпинат, Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Сыр Российский, Зеленое Яблоко, Шпинат, Кедровые Орехи , Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. meer...
|
|
1793 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Око возрождения - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irusik G's Gewicht Geschiedenis
|