Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 47,43g | Eiwit: 71,27g | Kolhy: 227,55g.
Ontbijt: Oranges, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiwi, Porridge 3 Céréales, Cacao en Poudre, Noisettes Décortiquées Bio, Sirop d'agave, Lait Demi Écrémé, Poires. Lunch: Huile d'olive Vierge Extra Bio, Panais Cuits, Tradilège Blanc de Dinde Cuit à l'étouffée, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Asperges Blanches, Tomates, Oeuf. Diner: Courgette, Carottes Cuites, Super U Galette de Mais, Babybel Mini Babybel, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Leerdammer Original, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Eau de Robinet, Tomates, Pomme Golden, Tradilège Blanc de Dinde Cuit à l'étouffée, Oignons. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Douchen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 45 minuten, Stilstaan - 2 uren en 1 minuut, Studeren - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 14 minuten, Koken - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacomda's Gewicht Geschiedenis
|