Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
896 kcal
|
Vet: 46,29g | Eiwit: 57,16g | Kolhy: 73,26g.
Ontbijt: Subway Tomate, Queijo Mozzarella, Royal Fermento em Pó Químico, Farinha de Amendoas, Ovo (Inteiro). Lunch: Dori Bala Yogurte, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Crua, Repolho, Abobrinha, Brócolis. Diner: Sadia Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo de Codorna. Snacks/Andere: Lacta Bis, Qualitá Ovinhos de Amendoim, Fumel Bala de Banana, Dori Bala Yogurte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarciaR17's Gewicht Geschiedenis
|