Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 29,48g | Eiwit: 94,47g | Kolhy: 3,41g.
Ontbijt: Ovo. Lunch: Alcatra, Repolho, Alface. Diner: Picanha sem Gordura. Snacks/Andere: Ovo Cozido, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thax's Gewicht Geschiedenis
|