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Waage im Sommer 2017 kaputt gegangen, die neue lacht mich aus!
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117 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
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1717 kcal
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Vet: 70,15g | Eiwit: 89,75g | Kolhy: 170,31g.
Ontbijt: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Bio Chia-Samen, Ideal Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Trader Joe's Pfirsiche, Kaffee mit Milch. Lunch: Kühne Apfel Rotkohl, Frikadelle, Maggi Sauce zu Hackbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Griesson Soft Cake Orange. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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