Юлия~'s Logboek, 30 jan 18

Завтра мне исполнится 29 годиков, хотела довести вес до 50ти, а у меня привес в 1,5 кг😱, ну сама виновата, нечего жрать как не в себя по выходным, ещё и запивать это все 🍷

---

1495 kcal

Vet: 63,76g | Eiwit: 69,83g | Kolhy: 141,86g.   Ontbijt: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Банан, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Протеин Бар Протеиновый Батончик. Diner: Алые Паруса Салат Русь, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andere: Шампанское, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе Эспрессо, Миндаль, Мандарины. meer...