Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 83,54g | Eiwit: 113,83g | Kolhy: 148,77g.
Ontbijt: Витако Сыр Плавленый Гауда, Лаваш, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette, Швейцарский Сыр, Смак Слойки с Сыром. Lunch: Куриный Суп, Чай, Сыр Российский, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Diner: Спагетти, Жареная или Запеченная Курица, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Naska0's Gewicht Geschiedenis
|