130576's Logboek, 21 mei 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2012
84,2 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2012:
2139 kcal Vet: 64,15g | Eiwit: 104,19g | Kolhy: 300,21g.   Ontbijt: All-Bran Pomme & Figue. Lunch: Mélange de Légumes (Surgelés), Veau. Diner: Biscuits Secs ou du Babeurre, Croissant, Mélange de Légumes (Surgelés), Silserbrezel. Snacks/Andere: Pain de Blé Entier, Fromage de Chèvre (Mou), Blanc de Dinde, Crêpes Nature. meer...
2714 kcal Activiteit: Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


130576's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.