Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2018
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 59,95g | Eiwit: 51,47g | Kolhy: 157,69g.
Ontbijt: Яблочный Штрудель, Селедка, Хлеб Черный, Винегрет. Lunch: Колбаса, АТБ Семена Льна, Мёд, Вареное Яйцо, Зеленый Борщ, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы. Diner: Danone Йогурт Живинка Вишня, Колбаса, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы. Snacks/Andere: Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Колбаса, Апельсин, Яблоко. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Studeren - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
green_mouse's Gewicht Geschiedenis
|