Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2018
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 33,71g | Eiwit: 33,05g | Kolhy: 138,75g.
Ontbijt: Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Сметана 10%, Оладьи на Кефире, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Мясновъ Котлета Куриная, Макфа Спагетти Гречневые, Теремок Гороховый Суп Постный. Diner: Грецкие Орехи, Яблоко Семеринка. Snacks/Andere: Ашан Хлеб Деревенский с Отрубями, Угощение Славянки Баклажанная Икра. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inchikk's Gewicht Geschiedenis
|